SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • Spoko. Dziekuje. A mógłbyś mi jeszcze napisać jak się robi takie aeroby?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2018-11-14 22:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a mozg

    Post
    Trening w domu

    dzisja skozystalem biniu z tego artykulu o alkoholu mialem napisac do szkoly wplyw alkoholu na organizm czlowieka dzieki ze to tu dales. ..:: Tak to jest jeden lubi pomarańcze a drugi jak mu nogi śmierdzą ::..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2003-12-10 21:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo znowu mnie ubiegłeś, to samo miałam napisać :-) Podciągnięcie + zwis to jedno pełne powtórzenie, jak zwisu nie ma to niestety nie zaliczone.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4804 Data: 2018-08-13 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 staki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm + Shock Mozesz wiecej o tym napisac. Pelne nazwy i co to jest, cena? ______________________ Gralu ile mies bedzie trwal twoj cykl i jak bedzie wygladal? Ile kupujesaz XP a ile NB II?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2005-12-24 18:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierznia którą kupić?

    Post
    Inne dyscypliny

    1. Będą obrabiać dupę zobaczą jakieś efekty jeszcze same zaczną przychodzić na kolanach o rady 2. Wszyscy się patrzą, najbardziej Ci zazdrośni 3. Hipokryzja 4. ?! Tak zrozumiałem Twój post tylko piszę jak by tak chciała napisać koleżanka:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2012-11-10 15:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co was zmotywowało?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @TOYSY Jak sie przyznam ze poprostu chce na******lac wszystkich dookola to powiecie ze jestem po***any, wiec wolalem napisac takie cos

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2009-08-08 17:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła

    Post
    Doping

    nie, nie powiedziałem potem że jest ok. i to nie ja miałem napisać esej tylko moja koleżanka która była pielęgniarką. prosiłem ją ale jest jak widać, a nie chcę być namolny.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 2006-02-22 09:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY (FBW)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możecie mi napisać jak to ma w całości wyglądać ? Chodzi o rozpiskę cwiczen i w jakiej kolejności. Ilość serii oraz powtórzeń. Najlepiej z planem cwiczen A i B.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2016-02-09 09:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mecie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cel masa staz ok 2 lata. Co tam jeszcze mialem napisac? aha czy sie konsultowalem, tak konsultuje sie juz jakies pol roku i nie moge sie zdecydowac, czas wiec podjac meska decyzje i wziasc ta mete bo jak tak dalej pojdzie bede na emeryturze i nic nie wezme aha mam 21 lat

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2005-08-14 18:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła ciosu

    Post
    Sztuki Walki

    tuffgirl czytam tak Twoje posty i zastanawiam się czy jesteś trollem czy tylko Ci sie w domu nudzi? najbardziej w oczy rzuca się twierdzenie - jak nie masz siły ciosu to już jej nie będziesz miał (nie w tym temacie- w innym mniej wiecej napisałaś takie zdanie - ze z tym sie trzeba urodzic), a to nie do konca prawda - oczywiście - osoby z "watą" w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2013-01-24 12:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzetelny program o kulturystyce w tv!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pgr13 ja też oglądałem nawet spoko było troche o debiutach tylko przydało by się jeszcze tu napisac jak nazywa sie ten program i dokładnie o której leci

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2005-04-24 11:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana wartosci odzywczych?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak to jest w 100g niegotowego. Bo jak produkt zwiekszy mase a wezmiesz z niego tylko 100g. to moze to byc przykładowo tylko 1\2 całosci. Mam nadzieje ze zrozumiałes bo nie umiem tego inaczej w tej chwili napisac

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2009-01-11 18:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwagi na temat NITRIX BSN

    Post
    Odżywki i suplementy

    O 300/200? To masz chyba przy normalnym stanie 420/320, to miesnie oplatajace watrobe juz na pewno dostaly zawalu, widac tez ze lubisz rymowanki ha ha ha. Nie wiem czy rodzice nakrzyczeli i przyszedles sie wyzyc na forum, ale spokojnie. Wracajac do tematu tez zrozumialem ze watroba bolala, Amentoris wyjasnil ze nie jest to mozliwe, a zamiast [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2010-06-12 21:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze kogos kto ma czas...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Emeff, nie chodzi to o to czy to zrobisz czy nie, jesli chcesz to mozesz nawet w 2 dni stracic 4kg. Poprostu przy twojej wadze i predkosci odchudzania byloby to niezdrowe a nawet niebezpieczne. Juz wole ci napisac, jak stracic te 5kg nizleli dac ci dzialac na wlasna reke. Problem polega na tym, ze nie powinnienes tego robic a wrecz przeciwnie, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2004-01-25 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch na przyrost masy i rzeźby

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja podobnie sogi nagradzają użytkowników którzy napisali kilka ciekawych przydatnych i sprawdzonych wiadomości. im chciało się rozpisywać a nie napisać tak jak niektórym ,,nie wiem''

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2013-09-15 17:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poniżej jest dieta co napisałem: 1 posiłek: 4 jajka 2.twaróg, 1 pomidor 3.makrela 4. pierś z kurczaka gotowana 5. garstka orzechów włoskich 6. serek wiejski Z pewnością jest w niej kilka błędów. Jeżeli moglibyście je wyegzekwować i wyeliminować je oraz napisać jak zastępować,niektóre posiłki by nie jeść ciągle tego samego. Liczę na pomoc Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2012-02-16 17:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PC na masie nie ćwiczy się sześć razy w tygodniu. Jeśli chcesz mogę ci napisać planik 3 lub 4 dniowy. W każdym razie wydaje mi się, że połączeń grup powinieneś poszukać na forum(było to już wiele razy wałkowane). W każdym razie jak będziesz chciał planik 3 lub 4 dniowy to napisz...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2004-06-13 08:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro mam solo

    Post
    Sztuki Walki

    Dzieki a mozesz napisać jak przełamać strach przed uderzeniem w twarz ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2015-11-16 22:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nainer

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Skocz do apteki to się dowiesz, każda może miec inne ceny abo na necie sprawadz. jak potrwfisz napisac tutaj to i potrafisz na necie chyba znaleźć.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-06-02 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl saa

    Post
    Doping

    4tyg na winie malo, reszta plus minus niezle aczkolwiek czy dobrze to musisz napisac jakie miales wczesniejsze cykle i jak na nie reagowales

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2008-04-11 15:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)